料金：２０，０００円/３週間
内容：食べてもいい食材・食べてはいけない食材を事前にお送りします。
食べてもいい食材で調理をしていただきます。
その日に食べた食事の写真を一日の最後にLINEで送ってきてください。
その日又は次の朝にフィードバックのご連絡を致します。
食べないダイエットではなく、食べるダイエットです。
3週間で結果を出すので、正直厳しいですが、結果は出ます。
主に外食の方は、食べ物がほぼないので多少自炊が必要となります。
3週間はお菓子・アルコールは一切飲めないです。
工夫次第で変わるので、一緒に工夫をしていきましょう。
４５分セッション 週１回 ２４，０００円/月（４回）
６０分セッション 週１回 ２８，０００円/月（４回）
日時：第２金曜日 １９：００〜２０：００（６０分）
内容：リズムに合わせながら心地よくストレッチや引き締めトレーニング、そして楽しみながら身体を動かす運動
効果：ダイエット・引き締め・肩こり、腰痛予防・ストレス発散
対象：中学生以上の一般の方
定員２０名
場所：Studio Yunico
住所：大阪府大阪市西淀川区柏里２丁目１−１８ 塚本駅前ビル 3F
一般：１，５００円（新規紹介：１，０００円） ３ヶ月４，０００円
教え子（在校生・卒業生）：７００円
日時：第４日曜日 １０：００〜１１：００（６０分）
内容：ストレッチポールを使用し、身体を弛め、歪み改善をするリラックスクラスです。
効果：肩こり、腰痛予防・歪み改善・リラックス・ストレス軽減
対象：中学生以上の一般の方（既往歴をお持ちの方はお断りする場合もございます）
定員：１０名
場所：Studio Yunico
住所：大阪府大阪市西淀川区柏里２丁目１−１８ 塚本駅前ビル 3F
一般：１，７００円（新規紹介：１，２００円） ３ヶ月５，０００円
※ 教え子（在校生・卒業生）：７００円
ストレッチポールのレンタル料金２００円/回
正規品の取扱いあり（参加者特典として値引きあり）
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